City-Retreat 25.-27. August 2023
Bart van Melik
Trust Impermanence / Der Unbeständigkeit vertrauen
EN: 'All things fall apart’ was the Buddha’s last teaching before passing away. How can we live peacefully with this universal and challenging truth?
On this retreat we’ll explore Insight Dialogue, a fully relational meditation practice supporting interpersonal freedom.
We’ll contemplate together how mindfulness to change supports letting go.
These special days will have elements of guided movement, silent meditation and mindful dialogue in pairs. All are welcome.
We are trying to organize a translation into German. The dyads can be done in German with German partners without any problems. If anyone can and would like to help with the translation, please contact us.
DE: “Alle Dinge fallen auseinander" war die letzte Unterweisung des Buddha vor seinem Tod. Wie können wir mit dieser universellen und herausfordernden Wahrheit friedlich leben? In diesem Retreat werden wir den Einsichtsdialog erforschen, eine vollständig beziehungsorientierte Meditationspraxis, die zwischenmenschliche Freiheit fördert. Wir werden gemeinsam darüber kontemplieren, wie Achtsamkeit gegenüber Veränderungen das Loslassen unterstützt. Dieser besondere Workshop wird Elemente von angeleiteter Bewegung, stiller Meditation und achtsamen Dialog in Dyaden beinhalten. Alle sind willkommen. Wir bemühen uns um Übersetzung. Die Dyaden können ohne Probleme in deutsch mit deutschen Partner*innen geführt werden. Wenn jemand bei der Übersetzung helfen könnte, dann bitte kontaktiert uns.
When/Wann: 25.-27.August 2023
Fr 25.August 19-21:00 (open for all)
Sa 26.August 10-17:00
Su 27.August 10-14:00
Where/Wo: Bodhicharya Kinzigstr.25 Berlin-Friedrichshain
Costs/Kosten:
- 80 Euro (full Retreat/ganzes Retreat)
- 15 Euro (Friday only/nur Freitag)
- + Dana for the Teacher
(The 80 euros includes only the room and travel costs and does not yet include compensation for Bart as an Insight Dialogue teacher.)
Registration/Anmeldung: [email protected]
Please register until/Bitte anmelden bis zum: 20.August 2023
(limited number of participants/begrenzte Teilnehmer*innenzahl)
EN: Bart has taught Insight Meditation and Insight Dialogue since 2009, with a focus on working with diverse populations include youth in secure detention, veterans with PTSD and corporate executives. He teaches classes and workshops in the New York area and residential meditation retreats worldwide. Bart is also a co-author of Still, in the City - Creating Peace of Mind in the Midst of Urban Chaos and the Guiding Teacher at the Community Meditation Center in NYC.
DE: Bart unterrichtet seit 2009 Einsichtsmeditation und Einsichtsdialog, wobei er sich auf die Arbeit mit diversen Gruppen konzentriert, darunter Jugendliche in Sicherheitsverwahrung, Veteranen mit PTSD und Führungskräfte in Unternehmen. Er unterrichtet Klassen und Workshops im Raum New York und bietet weltweit Meditations-Retreats an. Bart ist außerdem Mitautor des Buches Still in the City - Creating Peace of Mind in the Midst of Urban Chaos und leitender Lehrer im Community Meditation Center in New York.
Einsichtsdialog-Berlin
Der Einsichtsdialog ist ein kontemplatives Gespräch, eine Meditation in Begegnung. Die Ursprünge des von Gregory Kramer entwickelten Einsichtsdialogs kommen aus der Vipassana- Meditation. Dort geht es darum, in der Stille zu erforschen: Was nehme ich gerade wahr, welche Gedanken, Körperreaktionen, Gefühle tauchen auf?
In diesem Gewahrsein wird im Einsichtsdialog über bestimmte Fragestellungen kontempliert. Dabei kann es sich um Themen aus dem buddhistischen Kontext, aber auch um allgemeine Fragen unseres menschlichen Seins handeln.
Beispiele können sein: „Was bedeutet für dich Entwicklung?“
„Wie gehst du mit Grenzen um?“ u.ä.
Wir üben uns darin, die unten aufgeführten Richtlinien zu verinnerlichen. Es gibt eine klare Rollenteilung von sprechender und zuhörender Person. In einer Haltung der Präsenz, die von Offenheit und Wertschätzung geprägt ist, erforschen wir unser eigenes Erleben und lassen unser Gegenüber daran teilhaben.
Wir, das sind Anne, Ariane, Martina und Renate, möchten die Praxis des Einsichtsdialogs mehr und mehr in den Alltag integrieren.
Impulse aus den Retreats u.a. mit Bhante Sukhacitto greifen wir auf und vertiefen unsere Erfahrungen mit der Praxis. Deshalb bieten wir regelmäßige Übungsnachmittage an und laden Dich dazu herzlich ein. Nach einem gemeinsamen Sitzen in der Stille vergegenwärtigen wir uns die sechs Richtlinien des Einsichtsdialogs und finden uns dann zu zweit zusammen, um ein Thema tiefer zu betrachten.
